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生活と健康の事で悩んだら

働いていると少しは給料を上げてもらいたいけど、お金の使い方もどうすればとわからない事ばかりです。でも、働いていくには健康にも気を使わないといけません。仕事に頑張る女性なら悩んでしまうことの解決方法を知っていてほしいです。

給料を上げたいなら

あなたは自分の給料や査定に不満を持っていませんか?今自分が勤めている会社で待遇を向上させる為にはどうすればよいのでしょうか?自分の実績や仕事など…

貯金・出費は自己投資を意識しよう

お金があればあるだけ使ってしまい貯金が貯まらない、給料と家賃の額が釣り合わず、手元にお金が残らない、と言った事はありませんか?こんな時は、お金の…

体調不良を改善しよう

毎日の仕事や環境変化・ストレスなどが原因の体調不良に悩まされていませんか?働く女性の多くは、頭痛や肩こり、生理不順など、健康面や体力面での悩み…

対人関係のストレスはこんな風に捉えてみよう

プライベートや仕事での人間関係がストレスの原因になることもあります。特に「他人と比べて自分はダメなんだ」という劣等感はストレスに繋がりがちです…