親の介護から目を背けない

自分の年齢が増えていくたびに、親の介護の事が心配になっていませんか？「自分の親の介護の事なんて考えたくない」、そうやって目をそむけていても良いことは何もありません。「今できること」にはどんなことがあるのか、将来の介護のためにどんな準備をすればよいのかを考えてみましょう。ただ漠然と、「将来自分の親が認知症になったりしたらどうしよう」などと不安がらずに、将来介護が必要になった時のために、今から準備できる事をいくつか考えておきましょう。ただ単に何を用意するかだけではなく、いつ準備するのかを考える事ができれば、不安も薄れてくるはずです。

「介護」も独りで抱え込まない

実際に介護に取り組む際、自分一人だけが介護をしているのだと思い込み、それを抱え込んでしまうのが一番よくありません。そんな風に悩まずに、まずは周囲の援助を得られないかを考えるようにしましょう。